禁煙の方法
アメリカ合衆国の5,000万人がタバコを吸います。毎年少なくとも2,000万人の喫煙者が禁煙を試みます。しかし、成功するのは6％に満たない人です。専門家は喫煙者のタバコ依存を止めさせるのに役立ついくつかの方法があると言っています。調査はこれらの方法を同時に使うことで成功の可能性を増すことができると示しています。
ニコチンは喫煙者に満足をもたらすタバコの中の主要な物質です。少量のニコチンを供給する数種類のニコチン代替品があります。これらは人が禁煙することを助けます。例えば、喫煙者は、特別に処理された物質の小片を自分の皮膚に貼ることができます。喫煙者はニコチンを含んだほかの製品を噛んだり飲みこんだりできます。または、少量のニコチンを鼻や口から吸い込むことが出来ます。
極度の悲しみやうつ状態を克服するための薬は多くの喫煙者に効果があることが証明されています。この抗うつ剤はZyban と呼ばれます。これはニコチンを含んでいません。この薬は脳の中の化学物質であるドーパミンのレベルを増やすことによって効きます。ドーパミンは喜びの感情をつかさどる物質です。調査は、Zyban は一部の人に対して喫煙の欲求を減少させることを示しています。
うつ状態に苦しんできた人は他の人よりタバコを吸う可能性がずっと多いということを示す有力な証拠があります。精神分裂病のような脳の障害を持っている人にも同じことが当てはまります。医者たちはこれらの人々は、煙草を吸っていると思考力がよくなったり気持ち良く感じたりすることがあると言っています。また、精神分裂病の人々が禁煙することは、ほかの人々よりはるかに難しいことです。
人々が禁煙するのを助けるもうひとつの補助は、薬ではありません。それは支援団体です。支援団体に所属する人々は、お互いに禁煙することを助け合おうとします。こういう団体はアメリカ癌学会や、アメリカ肺協会、病院そして民間の治療センターによって設けられています。
時には禁煙の全ての努力が失敗に終わることがあります。そういうことが起こった場合、人々は臨床試験に参加してみることが出来ます。これは試験薬の管理された研究です。臨床試験で研究されているひとつの薬はメカミルアミンと呼ばれているものです。これは人がタバコを吸っている間ニコチンの満足を与える効果を押さえるように作られました。この薬の目的は、喫煙がもはや楽しく満足を感じさせないものにすることです。
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